食を豊かにして人生を豊かに

だしソムリエ3級を取得!

今まで、洋食はたくさん学んできましたが、
和食の出汁については体系立てて学んだことがなかったので、改めて学んできました。

だしソムリエ3級です。

こちらは、3時間の講義を受ければ取得できるものです。

ただ、そのお手軽さとは裏腹に、基礎コースとして、
かなり良い知識が得られました。

学べたこと

1. カツオ、昆布、煮干し、椎茸だしの味の違い
2. 旨味三大成分とブレンド方法について
3. 出汁の取り方

こちらを学ぶことができました。

昆布は、真昆布と日高昆布の違いなど、
同じ分類でも複数の出汁をテイスティングでき、
どのように味が違うのか、知ることができました。

これなら、今後のお買い物で、
その時に欲しいものが選べますね!

旨味三大成分とは、グルタミン酸、イノシン酸、グアニル酸のことで、どれとどれをブレンドすると旨味成分が7倍になるのか?とか、グアニル酸は入れすぎると味が壊れるなど、正しい知識が得られました。

出汁の取り方は、水出し、煮出しのりょうほうを学べて、適正な抽出温度と抽出時間も教えてもらえました。

さっそく復習

ということで、さっそく復習しました!

今回復習したのは昆布+煮干しの合わせ出汁。

こちらにブリを加えてお吸い物に✨

うーーーーん✨
掛け値なしに美味しい!

無添加で身体が喜ぶとはこのこと!

身体だけではなく、心にも染み渡った感じがしました✨

やはり、丁寧に料理すると、身体も心も生活も豊かになりますね✨

当たりの講座でした☺️